Igazi kihívást jelent, ha el szeretnénk igazodni a piacon kapható bőrápolási termékek között.
Hogy válasszuk ki a számunkra leghatékonyabbat? Hol tájékozódjunk? Hol vásároljunk? Mire figyeljünk oda? Mely termékek hogyan segítenek abban, hogy bőrünk folyamatos friss és jól hidratált legyen? Sorozatunkban ezekre a kérdésekre keressük a választ, és megpróbálunk segítséget nyújtani a választásban.
Előző blogposztunkban utánajártunk annak, hogy mi is okozza azt, hogy 40 év felett érdemes egy kicsit megváltoztatni az arcápolási rutinunkat. Sorra vettünk, hogy reggel milyen lépéseket kell megtennünk, de nem beszéltünk az esti arcápolás fontos állomásairól. Így ma ezzel a témával folytatjuk.
Első lépés: távolítsa el a sminket
A legfontosabb lépés, ami SOHA, de soha nem maradhat el, bármennyire is későn értünk haza, bármennyire is fáradtak vagyunk: az az arctisztítás. Mindig azzal kezdjünk, hogy megtisztítjuk a bőrünket az összes szennyeződéstől, ami egy hosszú nap után összegyűlt az arcunkon. Makacs szemsmink esetén érdemes először a szemünkről eltávolítani a festéket, majd utána jöhet a teljes arcunk megtisztítása.
Második lépés: Hámlasztás vagy radírozás
Ezután bőrtípustól függően érdemes hámlasztót használnunk, mert ezek segítenek eltávolítani a zsíros és elhalt bőrfelületeket is. Természetesen itt sem szabad túlzásba esni, hetente egyszer-kétszár ajánlott ez a művelet, mert ellenkező esetben a bőrünk védekezőképességét sérthetjük meg.
Harmadik lépés: Tisztítás
A hámlasztó után jöhet egy krém alapú tisztítószer, ami ha lehet tartlamazzon aminosavakat, ugyanis ez segíthet felpörgetni bőrünk hidratáltságát és rugalmasságát.
Negyedik lépés: Tonizálás
Olyan tonikot keressünk, amely mentes az adalékanyagoktól. Az arctonik segít eltávolítani a sminklemosó és a tisztítószer maradékát. A vízalapú, alkoholmentes tökéletesek az érett bőr számára.
Ötödik lépés: Szérum, szérum, szérum
A korral járó sötét foltokat és bőrelszíneződéseket egy jó szérummal könnyedén kezelhetjük.
A hyaluron szérum jótékony hatásairól itt olvashat.
Hatodik lépés: Hidratálás
Miután a sminket és a nappali krémeket és olajokat eltávolítottuk a bőrünkről, lefekvés előtt ne maradjon ki a rutinunkból a hidratáló krém sem. Egy jó hidratáló krém nem csak a bőrnek adja meg a hidratálást, de segít az alatta lévő összes terméket (szérumok, olajok) is magába zárni, ami még hatékonyabbá teszi azok hatását.
Ne feledkezzünk meg a szemkörnyék ápolásáról sem. A szemkrémek általában könnyebbek és hígabbak, mint az arcápoló hidratálók, ezért mindenképpen az éjszakai krém előtt vigyük fel őket.
BÓNUSZ! Hetedik lépés: Adjunk hozzá retinolt
Arról már beszéltünk, hogy a retinol menniyre hasznos lehet a bőrápolási rutinunkban. Azonban legyünk vele óvatosak és türelmesek. A retinoidok kifejezés az összes A-vitamin-származékra vonatkozik, amelyek retinolt tartalmaznak. Ezek a vitaminok segítenek felgyorsítani a sejtfiatalodást, aminek hatására a szervezeted simább, frissebb és kevésbé ráncos bőrt eredményez – idővel. Így a sötét foltok egyszer csak halványodnak, a hegek kisimulnak, a pórusok kitisztulnak, a bőrünk pedig ragyogóbbá válik.
Az érett bőrnek többre van szüksége, mint egy egyszerű arclemosás és hidratáló használata. Azonban figyeljünk oda, hogy ha egy új terméket szeretnénk beilleszteni a napi rutinunkba, akkor azokat mindig fokozatosan tegyük, hogy bőrünknek legyen elég ideje hozzászokni az új termék összetevőihez.
